Vinte e Nove

É meu aniversário!
Yes, pessoas, 29 anos, aquela conhecida sensação de estar ficando velha e de ter tão pouco conquistado...

Não é pra reclamar da vida! Tenho muita coisa boa e várias coisas ruins, como qualquer pessoa no mundo. Claro que tenho, hoje, menos do que imaginei que teria aos - arredondando - 30... Mas quem consegue tudo o que imagina quando é jovem?

O que importa está à frente. O melhor está SEMPRE por vir.

E, falando novamente no assunto do blog, fiz minha dieta direitinho hoje, de manhã na faculdade comi um mini-bolo de chocolate da Bauducco, que tem 158 calorias, e na hora do almoço montei pratinho balanceado conforme as instruções do Emagrecer de Vez, com proteína (filé de peito de frango grelhado), carboidrato complexo (batata-doce) e fibras (salada).
À tarde comi um bolinho light da Suavipan (119 calorias) e tomei meu formoso chá de gengibre (o que também é bom pra minha gripe).

Mas aí é aniversário, né? O amor chegou em casa do trabalho me trazendo duas fatias de cheesecake.

Pára tudo. Eu AMO cheesecake. AMO. Ponto final.

E quem nega, né? Isso antes de jantar. Comi uma das fatias e saímos pra ir comer, onde me joguei mais uma vez em um sanduíche de filé mignon no pão francês... Com bacon.
E lógico que a outra fatia de cheesecake ainda está na geladeira. Oh, vida.

MUDANDO DE ASSUNTO AGORA

Vocês conhecem KEFIR?

É um alimento probiótico... Resumindo, é um monte de bactéria boa que você cultiva em casa, as alimenta e, como resultado, retira um produto que quando você consome, regula a flora intestinal, sacia e traz um zilhão de benefícios pra saúde.
Pode ser cultivada em água (o produto é um suco que você bebe assim mesmo ou bate com frutas) ou em leite (o produto é um iogurte puríssimo). Dizem que ambos auxiliam no emagrecimento, na saciedade e nos níveis de energia.
O Kefir não é vendido em lugar algum. As pessoas que o cultivam distribuem, porque a quantidade aumenta, eles se reproduzem, então quem quiser tem que encontrar alguém que doe.

Eu já encontrei uma pessoa e fiz contato, quero pegar a doação o quanto antes e começar o meu cultivo. Espero ver resultados!

É isso pessoas, deixa eu ir lá e celebrar meu aniversário! (leia-se chesecaaaaaake!) - (não só isso né, tenho o meu amor aqui e um fim de semana inteiro pela frente!)

Vocês vão me julgar muito se eu abandonar demais a dieta nesse findi? rsrsrs

Bjo tchau!